{"id":8374,"date":"2024-04-22T15:00:05","date_gmt":"2024-04-22T13:00:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ssv-senftenberg.de\/konzept\/?p=8374"},"modified":"2024-04-22T15:04:15","modified_gmt":"2024-04-22T13:04:15","slug":"trainingslager-der-masters-rabenberg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ssv-senftenberg.de\/konzept\/trainingslager-der-masters-rabenberg\/","title":{"rendered":"Trainingslager der Masters Rabenberg"},"content":{"rendered":"

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Im April war es wieder soweit – das allj\u00e4hrliche Trainingslager der Masters stand an! 24 hochmotivierte Schwimmerinnen und Schwimmer machten sich auf den Weg zum Rabenberg, um sich f\u00fcr die bevorstehenden Deutschen Meisterschaften der Masters und internationale Wettk\u00e4mpfe vorzubereiten.<\/p>\n

Doch nicht nur das Schwimmtraining stand auf dem Programm. Nein, auch das gesellige Beisammensein und der pers\u00f6nliche Austausch kamen nicht zu kurz. Bei einer geschlossenen Schwimmhalle und unterschiedlichen Trainingszeiten war dies auch mal n\u00f6tig. Also wurde flei\u00dfig Squash gespielt, Volleyball geschmettert, Waldspazierg\u00e4nge unternommen und gem\u00fctlich geplaudert.<\/p>\n

W\u00e4hrend des intensiven Trainings wurden alle Schwimmlagen verfeinert und auch die motorischen Grundfertigkeiten wie Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination wurden ordentlich trainiert. Da blieb kein Muskel unbeansprucht!<\/p>\n

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v.l.n.r. Julius Sch\u00f6nheid, Henrik Hoffmann, Christian Hahn, Hendrik Just, Stephanie Hoffmann<\/figcaption><\/figure>\n

Ein riesiges Dankesch\u00f6n geht an alle Sportlerinnen und Sportler f\u00fcr dieses erfolgreiche und einfach nur spa\u00dfige Wochenende! Wir freuen uns schon jetzt auf die n\u00e4chsten Abenteuer im Wasser und an Land!<\/p>\n

Bis zum n\u00e4chsten Mal.<\/p>\n

Sportliche Gr\u00fc\u00dfe
\nJulius Sch\u00f6nheid<\/strong>
\nSportwart<\/em><\/p>\n

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